A artrose do ombro é uma condição que provoca o desgaste da cartilagem que reveste as superfícies dos ossos na articulação. Com o tempo, esse desgaste pode causar dor, rigidez e dificuldade para mover o braço — afetando diretamente sua qualidade de vida.

O que é a artrose?

Todas as articulações saudáveis têm uma camada de cartilagem que funciona como uma “almofada” entre os ossos, permitindo que eles deslizem suavemente uns sobre os outros. Na artrose, essa cartilagem vai se desgastando, os ossos começam a se tocar diretamente e surgem:

Dor
Inflamação
Formação de “bicos de papagaio” (osteófitos)
Diminuição dos movimentos

Onde acontece a artrose no ombro?

O ombro tem duas articulações principais:

Glenoumeral (entre o úmero e a glenoide da escápula)
Acromioclavicular (entre o acrômio e a clavícula)
A artrose glenoumeral é menos comum que em outras articulações como joelhos e quadris, mas pode ser muito limitante. Já a artrose acromioclavicular é mais frequente e pode causar dor localizada na parte superior do ombro.

O que causa artrose no ombro?

As causas mais comuns incluem:

Desgaste natural com a idade (artrose primária)
Lesões antigas ou traumas repetitivos
Rupturas crônicas do manguito rotador (artropatia do manguito)
Doenças inflamatórias, como artrite reumatoide
Cirurgias prévias no ombro
Instabilidade ou luxações antigas
A artrose costuma aparecer em pessoas com mais de 60 anos, mas também pode surgir mais cedo em quem teve lesões ou atividades repetitivas.

Quais são os sintomas?

Dor profunda e constante no ombro
Estalos ou rangidos ao mover o braço
Rigidez, principalmente ao acordar
Diminuição da mobilidade (dificuldade para levantar o braço, vestir roupas, pentear o cabelo)
Perda de força em casos avançados
Inchaço e sensibilidade em volta da articulação

Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico começa com uma avaliação clínica cuidadosa, em que o médico examina a dor, os movimentos e possíveis deformidades.

Os exames de imagem incluem:

Radiografia: mostra o estreitamento do espaço articular, osteófitos (bicos de papagaio) e esclerose óssea
Ressonância magnética: avalia estruturas como tendões e a presença de lesões associadas
Tomografia computadorizada: útil em casos cirúrgicos para planejamento preciso

Como é o tratamento?

O objetivo do tratamento é reduzir a dor e melhorar os movimentos do ombro, devolvendo qualidade de vida.

Tratamento conservador (sem cirurgia):

Fisioterapia personalizada para melhorar a mobilidade e fortalecer a musculatura
Medicações anti-inflamatórias e analgésicas
Infiltrações intra-articulares com corticoide ou ácido hialurônico
Suplementos articulares, dependendo da orientação médica
Ondas de choque ou terapias auxiliares
Adaptação de atividades do dia a dia
A maioria dos pacientes com artrose leve a moderada responde bem ao tratamento clínico.

E quando é necessário operar?

A cirurgia é indicada quando:

Há falha no tratamento clínico após vários meses
A dor é intensa e constante, limitando atividades básicas
Há grande perda de movimento e rigidez
O paciente deseja recuperar função para atividades específicas (ex: esportes, trabalho)
As principais cirurgias são:

Artroscopia do ombro – para limpeza da articulação, retirada de fragmentos e osteófitos em casos iniciais.
Prótese total do ombro – em casos avançados, substitui a articulação por um implante que reduz a dor e melhora a mobilidade.
Prótese reversa – indicada quando há artrose associada a lesão do manguito rotador.

Como é a recuperação após a cirurgia?

A reabilitação depende do tipo de procedimento:

Artroscopia: recuperação mais rápida, com fisioterapia leve iniciada logo após
Próteses: tipoia por algumas semanas, fisioterapia progressiva por meses
Resultados: em geral, boa melhora da dor e da mobilidade, especialmente quando o paciente se engaja na recuperação

Convivendo com a artrose

Mesmo nos casos em que a cirurgia não é necessária, é possível ter qualidade de vida com os cuidados certos:

Faça fisioterapia regularmente
Mantenha uma boa postura
Adapte suas atividades (evite movimentos repetitivos)
Mantenha o peso corporal adequado
Não ignore os sinais de dor persistente
Com acompanhamento médico, é possível controlar a artrose e viver bem com ela.

Se estiver de acordo, posso agora gerar as ilustrações realistas para este conteúdo, com os seguintes temas:

Ombro saudável x ombro com artrose (mostrando o desgaste da cartilagem)
Localização das articulações do ombro (glenoumeral e acromioclavicular)
Sintomas comuns (como rigidez, dor e limitação de movimento)
Tratamentos clínicos e cirúrgicos de forma visual